Приморский край присоединится к Всероссийскому дню ходьбы. Физкультурно-спортивная акция состоится в воскресенье, 4 октября. Центром проведения Дня ходьбы станет Спортивная набережная Владивостока. Участники спортивного праздника вместе с опытными инструкторами по скандинавской ходьбе пройдут 4-километровую дистанцию по «Тропе здоровья».

Организатором мероприятия выступает Приморская региональная общественная организация «Твой здоровый образ жизни» при поддержке министерства физической культуры и спорта Приморского края и компании FESCO.

«Скандинавская ходьба – это идеальный способ поддержания физической активности. Ходьба практически не имеет противопоказаний и доступна для людей всех возрастов с любым уровнем подготовки. Мы бы хотели, чтобы как можно больше взрослых и детей открыли для себя этот замечательный вид спорта», – поделилась руководитель общественной организации «Твой ЗОЖ» Жанна Ивашкина.

— Мы непременно примем участие в это событии,- говорит Анжела Кабиева, главный врач Владивостокского клинико –диагностического центра. —  Этот день очень укладывается в нашу стратегию «Прогулки с врачом», которая  для многих жителей краевого центра Приморья стала неотъемлемой частью жизни. За все восемь лет не было ни одной субботы, когда бы врачи ВКДЦ не пришли на набережную Цесаревича, где проходят прогулки. Утренняя зарядка, скандинавская ходьба и консультации специалистов проходят еженедельно, независимо от погодных условий и праздничных дат. Считаю, чем больше людей будет приобщаться к ходьбе, тем лучше для здоровья людей. Необходимо популяризировать ходьбу как наиболее естественный и доступный  вид физической активности. Что касается нашего проекта, то каждая «прогулка» имеет свою медицинскую тематику, к примеру, на площадке проекта отмечали такие праздники «День сердца», «День психического здоровья», «День борьбы с курением» и т.д.  Оздоровительная и просветительская миссия мероприятия очевидна. Сегодня «Прогулка с врачом» «ушла» далеко за пределы краевого центра. Она обрастает новыми участниками, поклонниками, волонтёрами, свежими и креативными идеями,- рассказывает доктор Кабиева.- Необходимо понимать, что здоровый образ жизни — это выбор каждого.

По словам организаторов, на мероприятии будут соблюдены все санитарно-эпидемиологические меры и рекомендации Роспотребнадзора.

Инициаторы праздника подготовили еще один подарок для гостей и жителей Владивостока – в качестве подготовительного этапа в сентябре пройдет серия бесплатных мастер-классов по скандинавской ходьбе. Они будут проводиться в пяти разных точках города. Приобщиться к этому виду спорта, познакомиться с теорией и практикой, закрепить правильную технику ходьбы, подготовиться к предстоящему старту 4 октября — смогут все желающие.

Отметим, одной из приоритетных задач национального проекта «Демография» является вовлечение населения, в том числе представителей старшего поколения в систематические занятия физической культурой и спортом и увеличение продолжительности здоровой и активной жизни. Региональным проектом «Спорт – норма жизни» в Приморском крае к 2024 году запланировано достигнуть доли регулярно занимающихся физкультурой и спортом приморцев в 56,2%.

Всероссийский день ходьбы проводится в рамках Программы Олимпийского комитета России «Олимпийская страна» и является частью Международного дня ходьбы, который проходит при поддержке Международной ассоциации спорта для всех (ТАФИСА) во всем мире с 1991 года. Россия присоединилась к акции с 2014 года. Ежегодно в Международном дне ходьбы участвуют более 12 миллионов человек из 150 стран.

Расписание бесплатных мастер-классов по скандинавской ходьбе:

По четвергам

г. Владивосток, памятник Баневуру (ул. Пушкинская, 63) с 09:00 до 10:00

дополнительно в программе – растяжка, йога.

Тел. 8902-555-22-38, инструктор Елена

г. Большой Камень, площадь им. Кушлина с 07:00 до 08:00

Тел. 8924-127-97-66, инструктор Юлия

По пятницам

г. Владивосток, Аллея им. Дениса Давыдова (ул. Русская, 25) с 09:00 до 10:00

Тел. 8902-524-45-51, инструктор Людмила

с. Николаевка, стадион с 19:00 до 20:00

Тел. 8951-001-24-84, инструктор Людмила

По субботам

г. Владивосток, спортивная набережная (напротив СК «Олимпиец») с 10:00 до 11:00

Тел. 8908-991-48-87, инструктор Жанна

⠀

г. Владивосток, стадион школы №25 (ул. Никифорова, 41А) с 10:00 до 11:00

Тел. 8914-729-31-22, инструктор Татьяна

п. Ольга, стадион

Тел. 8963-838-62-07, инструктор Алена

⠀

По воскресениям

г. Владивосток, парк Минного городка с 09:00 до 10:00

Тел. 8951-028-34-04, инструктор Светлана

с. Вольно-Надеждинское, стадион «Юбилейный» с 20:00 до 21:00

Тел. 8908-448-72-64, инструктор Алена

пгт. Кавалерово, площадь Ленина с 10:00 до 11:00

Тел. 8914-694-26-43, инструктор Сергей

⠀

По понедельникам

г. Владивосток, «Нескучный сад» (ул. Постышева, 7) с 09:00 до 10:00

Тел. 260-43-19, инструктор Елена

Инна ПЛИС

Материал подготовлен в рамках проекта «Здоровое Приморье»