Проект «Прогулка с врачом»  по праву считается одним из лучших краевых проектов по улучшению работы в сфере здравоохранения. Как следствие, именно «Прогулка с врачом» вошла в Сборник лучших российских практик активного долголетия 2020 года.

«Прогулка с врачом» появилась во Владивостока еще в 2012 году. Идейным вдохновителем проекта стала Анжела Кабиева, главный внештатный специалист краевого минздрава по медпрофилактике, главный врач поликлиники №3.

По словам Анжелы Кабиевой,  за эти годы «Прогулка с врачом»  из краевого центра шагнула в муниципалитеты Приморского края.  Этот проект приверженцев  здорового образа жизни. Медицинские работники обучают всех желающих технике скандинавской ходьбы, гимнастике против стресса.

— Каждая «прогулка» имеет свою медицинскую тематику, к примеру, на площадке проекта отмечали такие праздники как  «День сердца», «День психического здоровья», «День борьбы с курением», — рассказывает Анжела Анатольевна. —   Оздоровительная и просветительская миссия мероприятия очевидна.  «Прогулка с врачом» обрастает новыми участниками, поклонниками, волонтёрами, свежими и креативными идеями. Необходимо понимать, что здоровый образ жизни — это выбор каждого.  Мы предлагаем наиболее эффективные и в то же время малозатратные методики оздоровления организма. Для них не нужны специализированные площадки, особая одежда или дополнительный инвентарь (только по желанию – скандинавские палки для прогулки), а польза неоценимая.

Замечательно, что «Прогулка с врачом» для многих жителей края стала неотъемлемой частью жизни. По просьбам жителей региона врачи ВКДЦ стали выезжать во многие муниципальные образования Приморья. «Прогулки с врачом», мастер-классы по скандинавской ходьбе, зарядка, йога смеха теперь практикуются во многих городах и районах края.

Сегодня доктор Кабиева приглашает в качестве консультантов авторитетных врачей Приморья и регионов России, а также представителей различных практик оздоровления и спортивных организаций.

Именно поэтому проект проект Владивостокского клинико-диагностического центра (ВКДЦ) занял достойное место среди 19 практик, представленных на конкурсе, организованном АНО «Национальные приоритеты», в направлении «Здоровый образ жизни».  В итоге проект  получит финансовую поддержку организаторов конкурса и будет рекомендован к тиражированию в регионах России.

— «Прогулка с врачом» – это не просто проект, а осознанный шаг людей к укреплению здоровья и профилактике заболеваний, — считает министр здравоохранения Приморского края Анастасия Худченко. — За эти годы проект прирос участниками в десятки раз, демонстрируя запрос общества на уличные массовые занятия спортом.

Во время разгара пандемии коронавируса, врачи гуляли с пациеонтами онлайн. Так, оказывается, тоже можно! А йогу смеха врачи городского Аллерго-респираторного центра включили в программу восстановления пост-ковидных пациентов.

Важно, что среди участниц «Прогулки с врачом» немало пенсионеров. Участие пожилых людей в этом проекте служит увеличению продолжительности здоровой жизни приморцев,  вовлекает граждан в здоровый образ жизни.

— Много лет хожу на прогулку с врачом,- рассказывает Алевтина Чернышова.- Мне 75 лет. Могу сказать, что после того, как по совету доктора Кабиевой я взяла в руки палки для скандинавской ходьбы, стала себя гораздо лучше и бодрее чувствовать.

Инна ПЛИС

Материал подготовлен в рамках проекта «Здоровое Приморье»