Вокруг статинов в последнее время ломается много копий. О них спорят даже те, кто с трудом представляет, что это за лекарство. Чтобы развеять мифы и домыслы, мы поговорили с экспертом — руководителем Центра здоровья Артёма Еленой Ворончук.

«Для начала разберемся, что это такое, — начинает объяснение Елена Вильгельмовна. — Статины — это препараты, которые назначают при повышенном уровне холестерина. А холестерин — не абсолютное зло. Это важное вещество, строительный материал для клеток, гормонов и витаминов. Но чтобы понять, всё ли у вас в порядке, нужно сдать анализ крови и сделать УЗИ сосудов. Если врач увидит необходимость, он и назначит статины».

Их главная задача — снижать выработку «плохого» холестерина в печени, а значит, и защищать от инфарктов и инсультов. К слову, американские кардиологи советуют проверять свой холестерин уже в 20 лет.

«Современные статины переносятся хорошо, побочные эффекты минимальны, — подчеркивает доктор. — Но многие, наслушавшись страшилок, отказываются их пить. И зря! Так они только теряют драгоценное время и рискуют получить тяжелые осложнения».

А если осложнения уже случились, то принимать статины всё равно придется, только дозы будут уже выше. И ещё один популярный миф: якобы статины приводят к потере памяти.

«Это полная ерунда! Наоборот, они как раз снижают риски развития деменции, — уверяет Ворончук. — Конечно, для помощи сосудам можно использовать и БАДы с чесноком, Омега-3 или красным дрожжевым рисом. Но только как дополнение, а не замену».

Отдельный больной вопрос, особенно для мужчин: правда ли, что со статинами нужно навсегда забыть про алкоголь?

«Не всё так страшно, — успокаивает эксперт. — Умеренные дозы совместимы с большинством лекарств. Миллионы людей в мире пьют статины и ведут обычную жизнь, иногда позволяя себе бокал вина. Умеренность — это 50-100 грамм крепкого напитка или 1-2 бокала вина 2-3 раза в неделю».

Главный секрет здоровых сосудов и сердца, по словам врача, — это здоровая печень. Именно её сбои ведут к накоплению вредного холестерина.

«А для здоровья печени нужно не так уж много: правильное питание, регулярная физическая активность и своевременные анализы. А вот от курения, — заключает Елена Вильгельмовна, — нужно отказаться полностью и без компромиссов».

Анна БЫСТРОВА