«Секреты умной хозяйки»: убираться дома или все разбрасывать — советует врач
Заваленный бумагами компьютерный стол, на котором ещё и чашка с кофе уместилась, валяющаяся на стуле одежда, бадминтонные ракетки в углу рядом с кошачьей миской – всё это может удивлять, а порой и шокировать гостей. Что это — творческий беспорядок или болезнь? Об этом рассуждает опытный приморский врач, доктор медицинских наук, профессор Тамара Федченко.
— Каждый человек видит порядок по-своему, — говорит доктор Федченко. – Один в куче разбросанных бумаг легко находит нужное, другой скрупулёзно раскладывает всё по папочкам. Многим детям комфортно, когда в их комнате всё вверх дном, а другие с младенчества пытаются навести порядок. У каждого свой образ жизни, который иногда может перерасти в болезнь. Так что не все не так однозначно, как представляется некоторым родителям, ругающим своё чадо за беспорядок.
По мнению профессора, безусловно, детей нужно приучать к аккуратности. Однако, став взрослыми, они, даже воспитанные в одной семье, могут превратиться или в педантов, у которых всё всегда на своих местах, или по-прежнему устраивать «творческий беспорядок» и чувствовать себя при этом комфортно.
-Если самому хозяину удобно жить в хаосе, если он легко там ориентируется, чувствует себя прекрасно, тогда проблем нет. Но если человек испытывает дискомфорт в своём жилище, если не может быстро найти нужное, следует насторожиться, ведь беспорядок – это отражение эмоций, — говорит врач. — Это может свидетельствовать о депрессии, перегруженности делами, не пережитом ещё горе, о страхе новизны или страсти к собирательству. Такому человеку нужна помощь психолога.
Бывает и противоположное поведение. Иногда люди помешаны на чистоте, они могут очень долго мыть одну тарелку или бесконечно намыливать чистые руки. Порой они маниакально наводят порядок в квартире. Для них «творческий беспорядок» — буквально трагедия. Это уже болезнь – навязчивые действия обусловлены обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), с которым может справиться только специалист.
Ну а если изменений в психике нет, то порядок лучше наводить. Правда, не тратя на это весь день, а просто регулярно раскладывая всё по своим местам. Как говорят психологи, если хотите навести порядок в голове — наведите порядок в квартире, ведь уборка активизирует мозг и даже поднимает настроение.
Кстати, есть нехитрые правила, чтобы дома было сравнительно чисто:
- Наводим порядок ежедневно, по чуть-чуть
- Никогда не оставляем посуду до вечера, а тем более — до утра
- Делаем влажную уборку пола
- Используем влажные салфетки
- Одна зона — один день
- Пусть помогают дети
- Пусть помогает муж
Галина СМИРНОВА