3 декабря с 9:00 до 12:00 в Краевой станции переливания крови (г. Владивосток, ул. Октябрьская, д. 6) состоится акция «Один донор — две жизни!», участие в которой смогут принять жители города Владивостока.

Донорство — важное и очень нужное дело. Это возможность спасти кому-то жизнь, помочь и взрослому человеку, и маленькому ребенку, которые нуждаются именно в вас. Акция проводиться управлением по делам молодежи и связям с общественностью в рамках реализации муниципальной программы «Здоровый город».

⠀Перед донацией донору необходимо подготовиться!

Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы. Натощак сдавать кровь не нужно!

Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.

За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.

Также за час до процедуры донации следует воздержаться от курения.

Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. Не следует планировать донацию после ночного дежурства или просто бессонной ночи. Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.

При себе необходимо иметь оригинал паспорта.

Приглашаем жителей города старше 18 лет и не имеющих хронических заболеваний принять участие в акции и стать частью одного большого дела!

Фото Александра САФРОНОВА