В  ближайшее воскресенье, 22 октября, в парке Минного городка заканчивается сезон уличных тренировок йогой. Горожан приглашают на последнее занятие в этом году. Тренировка продлится один час. В этот раз будет программа пилатеса, которая предусматривает динамичные движения под музыку, что поможет разогреться и поднять настроение. 

Тренировки на свежем воздухе в этом году полюбились горожанам. Только в текущем сезоне здесь, в Мингородке, провели 12 занятий. В каждом участвуют от 15 до 25 человек. Многие приходят на йогу регулярно.

«Благодаря занятиям на свежем воздухе можно зарядиться особенной атмосферой, наполниться энергией. Приглашаем всех желающих присоединиться к нам», — поделилась тренер Ирина Дидикина.

Она также добавила, что на этой неделе сезон уличных тренировок решено завершить в связи с похолоданием во Владивостоке. В следующем году занятия на свежем воздухе планируется продолжать.

В течение сезона йогу проводили на уличной площадке парка Минного городка у верхнего озера. Это пространство отлично подходит для тренировок, потому что является уединенным местом и имеет деревянный настил.

«Территория парка Минного городка особенно полюбилась жителям для занятий спортивными активностями, — говорит заместитель руководителя Дирекции общественных пространств Лилия Гиззятова. – Выбранная площадка для занятий удобна тем, что она находится в спокойном месте и находится на солнечной стороне».

Желающих посетить последнюю в этом году тренировку на свежем воздухе ждут в ближайшее воскресенье в 09:00. С собой рекомендуется взять спортивный коврик, бутылочку воды и теплую одежду. Уточнить информацию можно у тренера Ирины Дидикиной по телефону +7 (908) 993 25 66.

Анна БЫСТРОВА